Świeży oddech to klucz do pewności siebie 😁. Aby go utrzymać, ważne jest regularne szczotkowanie zębów i języka 🪥, najlepiej po każdym posiłku. Używanie nici dentystycznej 🧵 pomaga usuwać resztki jedzenia z trudno dostępnych miejsc, co zapobiega powstawaniu nieprzyjemnych zapachów. Warto również stosować płyny do płukania jamy ustnej, które działają antybakteryjnie i odświeżają oddech 💧.
Dieta także ma ogromne znaczenie – ogranicz spożycie czosnku i cebuli 🧄, a zamiast tego sięgaj po świeże owoce 🍏 i warzywa, które naturalnie wspierają higienę jamy ustnej. Pamiętaj o regularnym piciu wody, która wypłukuje bakterie z ust.
W Stomatologii na Podzamczu dbamy o to, aby Twoje zęby i dziąsła były zdrowe, co przekłada się na świeży oddech na co dzień. Umów się na wizytę i poznaj więcej sprawdzonych sposobów na lepszą higienę jamy ustnej!
📞91 812 88 88
#świeżyoddech #higienajamyustnej #zdrowezęby #dieta #szczotkowanie #nićdentystyczna #płyndopłukania #StomatologiaNaPodzamczu #Szczecin #zdrowie #oddech
.svg)
